Tajine vegano

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Aug 05, 2020   Recetas

Foto principal de Tajine vegano

Ingredientes

  • 1 patata
  • 1 pimiento rojo
  • 1 pimiento verde
  • 1 calabacín
  • 1 puñado guisantes frescos
  • 1 tomate
  • 1 cebolla
  • Perejil picado
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal y pimienta negra recién molida
  • 1/2 cucharadita cúrcuma
  • 1/2 cucharadita pimentón dulce
  • 1/2 cucharadita ras al hanout

Pasos

  • Lavamos bien todas las verduras.

  • Pelamos la patata, la cebolla y el tomate.

  • Picamos la cebolla y el tomate finamente y cortamos el resto de verduras de manera rectangular.

  • Echamos un chorrito de aceite de oliva en el tajine y, una vez caliente, incorporamos la cebolla y el tomate. Salpimentamos y dejamos sofreír unos minutos.

  • En un bol echamos un chorrito de aceite de oliva, sal, pimienta, el resto de especias y el perejil picado finamente. Incorporamos las verduras, las impregnamos bien de la mezcla y las dejamos reposar.

  • Colocamos las verduras en el tajine cómo se aprecia en la imagen, tapamos y dejamos cocinar a fuego muy lento hasta que se haga toda la verdura. De vez en cuando, cogemos salsa con una cuchara de la parte de abajo del tajine y la echamos encima de la verdura para que coja sabor mientras se cocina.

  • Lo ideal sería hacer el tajine en la lumbre, pero si no tenéis podéis cocinarlo en la vitro a fuego muy bajo o en una cocina de gas.