Salud Vida Hoy

Falafel al horno


Ingredientes

  • 500 gramos garbanzos cocidos
  • 1 cucharada pimentón dulce
  • 1/2 cebolla
  • 1 diente ajo
  • Perejil fresco
  • Cilantro fresco
  • 1 cucharada comino
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal
  • Zumo de limón

Pasos

  • Picamos la cebolla y el ajo en trocitos pequeñitos para que sea más fácil molerlos luego. Precalentamos el horno a 180 grados.

  • En el vaso de la batidora metemos los garbanzos con el ajo y la cebolla. Ahora picamos un ramas de cilantro y perejil y también las añadimos.

  • Añadimos el comino, el pimentón, el zumo de limón, el aceite de oliva y la sal.

  • Trituramos con la batidora de mano.

  • Ahora añadimos papel de plata o de horno en una bandeja y hacemos pelotitas y las escachamos un poco para que queden aplastadas y las colocamos en la bandeja.

  • Los metemos en el horno 30-35 minutos a 180 grados. ¡Y a disfrutar!