Batatas fritas dulces sin azúcar, aptas para celiacos y alé

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Aug 05, 2020   Recetas

Ingredientes

2 raciones
  • 1 boniato dulce grande (mejor ancho)
  • 2 tazas aprox. aceite de oliva

Pasos

  • Pelar y secar los boniatos. Cortar en laminas y luego en palos o usar cortadores para galletas. Los boniatos gruesos nos permitiran hacer figuras mas grandes y complicadas. También pueden cortarse laminas a lo largo y hacer formas muy sencillas con un cuchillo (llaves, arboles copa triangular...)

  • Poner el aceite de oliva en una sarten pequeña y calentar mucho. Si solo tenemos sarten grande, hay que poner mas aceite. Lo ideal es que se puedan cubrir las figuritas de boniato. Meter las figuras en el aceite caliente y seguir friendo un rato. Bajar solo un poco el fuego.

  • Ir dando vueltas a veces para que se hagan igual por los dos lados. Cuando esten bien dorados, color casi negro en las esquinas, sacar y dejar enfriar. Bien frios quedan igual de ricos, mejor aun que templados.