Salud Vida Hoy

Helado de yogurt y piña sin lactosa


Ingredientes

  • 250 g piña en almíbar
  • 100 g azúcar
  • 50 cc nata sin lactosa
  • 375 g yoghurt sin lactosa
  • 1 cucharada zumo de limón
  • hojas menta para decorar

Pasos

  • Lavamos bien la fruta. Ahora en en un vaso trituramos, la fruta, el azúcar y la cucharada de zumo de limón.

    Ahora añade la nata y el yoghur y mezcla todo muy bien. Ponemos la heladora en marcha y vamos echando por el bocal la mezcla. Esperamos unos 30 ó 45 minutos.

  • NOTA: El helado de puede usar leche y nata con lactosa para la gente que no tiene intolerancia a la lactosa.