Salud Vida Hoy

Coliflor gratinada


Ingredientes

  • 1 coliflor
  • Quesos rallados al gusto (yo Mozzarella y emmental)
  • Para la bechamel:
  • 1 vaso grande de leche
  • 2 cditas mantequilla o aceite de coco
  • 2 cdas harina integral
  • 1 pizca nuez moscada

Pasos

  • Hiervo la coliflor en trocitos hasta que esté tierna.

  • Para la bechamel echo en una sartén la mantequilla, añado la harina y la nuez moscada y sin dejar de remover echo la leche. A fuego medio remuevo hasta que tenga la textura deseada (puedo echar más leche o harina según veamos)

  • Echo la bechamel sobre la coliflor en una bandeja de horno, cubro con queso rallado y meto en el horno previamente precalentado a 180ºC hasta ver el queso algo doradito.