Salud Vida Hoy

Masa de coliflor para pizza-keto


Ingredientes

1-2 raciones
  • 1 coliflor pequeña
  • 1 huevo
  • Queso mozzarella
  • 1 Cdta sal
  • Queso parmesano rallado (opcional)
  • Para el top de pizza:
  • los ingredientes de tu elección. Yo usé:
  • Salsa de tomate natural
  • Queso
  • Aceitunas negras, salami y cebolla

Pasos

  • Limpiamos la coliflor, quitamos los tallos y rallamos o picamos con el procesador (más fácil).

  • Colocamos en un bowl y metemos al microondas por 8 minutos. Luego de sacarlo agregamos el huevo, el queso y sazonamos con sal.

  • En un papel engrasado le damos forma a nuestra masa (ya sea para pizza o lo que tu quieras) y cocinamos a 200°c por 18 a 20 minutos.

  • Luego de sacarla del horno colocamos lo que queramos encima y metemos nuevamente al horno de 8 a 10 minutos.

  • Agregamos un poco de orégano si deseamos y listo!!!! Deliciosa!