Wafles integrales con zanahoria

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Aug 05, 2020   Recetas

Foto principal de Wafles integrales con zanahoria

Ingredientes

4 raciones
  • 1/2 zanahoria
  • 1 huevo
  • 6 cucharadas Harina integral(puede necesitar un ppquito más)
  • 1 cucharadita Polvo de hornear
  • Leche cant necesaria(4 o 6 cucharadas)
  • Pisca sal
  • 4 sobres edulcorante stevia

Pasos

  • Comenzamos batiendo 1 huevo con 4 sobres de edulcorante stevia, pizca de sal, polvo de hornear 1 cucharadita, y las 6 cucharadas de harina integral. Leche para suavizar un poco. Rallamos 1 zanahoria y le colocas la mitad a la mezcla. Dejar reposar la mezcla para que se hidrate la harina.

    Foto del paso 1 de la receta Wafles integrales con zanahoria Foto del paso 1 de la receta Wafles integrales con zanahoria Foto del paso 1 de la receta Wafles integrales con zanahoria
  • Calentas la waflera y rocias con aceite para luego poner una parte de la mezcla. Dorar de ambos lados. Yo lo dejo un poco más de tiempo y después lo pongo en una rejilla para que se seque y quede más crocante. Cubrir con queso untable light, frutas, mermeladas light, etc.

    Foto del paso 2 de la receta Wafles integrales con zanahoria Foto del paso 2 de la receta Wafles integrales con zanahoria Foto del paso 2 de la receta Wafles integrales con zanahoria