Salud Vida Hoy

Tortilla de setas y espárragos verdes con queso batido


Ingredientes

3 raciones
  • 1 manojo espárragos verdes
  • 300 g. setas
  • 100 g. patata
  • 2 cdtas queso fresco batido desnatado
  • 3 huevos y 3 claras
  • Sal
  • 2 dientes ajo
  • 2 cdtas aceite de oliva virgen extra
  • 1 rabanito para adornar

Pasos

  • Cocemos al vapor los espárragos y la patata.

  • En una sartén con el aceite doramos los dientes de ajo picados y a continuación las setas en tiras finas. Sazonamos.

  • Añadimos a la sartén los espárragos , la patata en trocitos y damos unas vueltas, integrando todo bien.

  • Batimos las claras y las yemas e incorporamos al batido el queso fresco y removemos bien. A continuación agregamos los espárragos, la patata y las setas. Sazonamos.

  • Cuajamos en una sartén pincelada con aceite de oliva virgen y dejamos la tortilla a nuestro gusto de dorada.