Cheesecake saludable en vasos

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Aug 05, 2020   Recetas

Foto principal de Cheesecake saludable en vasos

Ingredientes

  • Ingredientes cheesecake:
  • 500 gr queso fresco batido
  • 1/2 cucharadita esencia de vainilla
  • Ingredientes mermelada de fresa con chía:
  • 250 gr fresas
  • 2 cucharadas chía
  • 1 cucharadita azúcar
  • 2 cucharadas zumo de limón
  • Ingredientes para la base:
  • 60 gr avellanas tostadas
  • 30 gr dátiles
  • 25 gr aceite de coco

Pasos

  • Primero vamos a preparar la mermelada de fresa.

  • Cortamos las fresas en trozos pequeños y lo ponemos en un cazo, junto con el limón y el azúcar, a temperatura media-baja y calentamos unos 8 minutos.

  • Lo retiramos del fuego y lo trituramos con una batidora, del todo o dejando algún trozo, según os guste.

  • Echamos la chía, removemos y dejamos que se enfrié completamente.

    Foto del paso 4 de la receta Cheesecake saludable en vasos
  • Ahora preparamos la base.

  • Vamos a poner los dátiles en agua caliente en remojo durante 10 minutos.

  • Los sacamos y los ponemos en el vaso de la licuadora junto con las avellanas y el aceite de coco.

  • Lo trituramos bien y los ponemos en los vasos donde lo vamos a servir, lo aplastamos con el culo de otro vaso y reservamos en la nevera.

  • Preparamos la cheesecake.

  • Mezclamos la esencia de vainilla junto con el queso fresco batido.

  • Cogemos los vasos y echamos el queso fresco batido encima de la base.

  • Y por último ponemos la mermelada de fresa y reservamos en la nevera para que se enfrié.
    Que disfrutéis!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Foto del paso 12 de la receta Cheesecake saludable en vasos