Desayuno saludable bajo en carbohidratos

Ingredientes

• 200 ml leche desnatada
• 130 ml claras de huevo
• Fruta

Pasos

• Meter las claras de huevo sin batir en el microondas 1'.

• Meter la leche en el microondas 1'.

• Acompañar de una fruta como el kiwi, melocotón, etc.

• Y listo! Ya tenemos un desayuno saludable y bajo en carbohidratos.