Barritas energéticas caseras

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Aug 05, 2020   Recetas

Foto principal de Barritas energéticas caseras

Ingredientes

7-8 barritas.
  • 250 gr dátiles deshuesados
  • 2-3 cucharaditas avena molida
  • Piñones
  • Anacardos
  • Mezcla de 5 semillas
  • 2 cucharaditas café soluble mezcla
  • 1/2 vaso agua tibia
  • Para decorar :
  • Chocolate negro

Pasos

  • Lo primero que debemos hacer es picar los dátiles con el agua, hasta conseguir una pasta de dátiles.

  • En un bol, ponemos todos los ingredientes junto con los dátiles y mezclamos con ayuda de una lengua o espátula pequeña.

  • Ponemos en un molde rectangular y llévalos al congelador por una horas, o incluso mejor toda la noche.

  • Al día siguiente, sacamos del molde y cortamos. Derretimos el chocolate y bañamos por una de las partes de la barrita y hacemos unos hilos de chocolate por encima.

    Foto del paso 4 de la receta Barritas energéticas caseras Foto del paso 4 de la receta Barritas energéticas caseras