Salud Vida Hoy

Sopa fría de garbanzos y verduras con jamón


Ingredientes

  • 1/2 lata maíz cocido
  • 4 zanahorias medianas
  • 1 manojo perejil
  • 1/2 cebolla grande
  • sal
  • aceite de oliva
  • 150 g. jamón serrano en tacos
  • ---- para hacer el caldo:
  • hojas frescas de maíz
  • barbas de maíz
  • 1, 1/2 agua

Pasos

  • Lavar las hojas que envuelven la mazorca, también las barbas de la mazorca. Colocarlas en una cazuela con agua y llevar a ebullición. Filtrar el caldo. Mientras se cuece todo.

  • Cortar y lavar las verduras, el jamón serrano cortarlo en tacos y añadirlo al caldo lo coceremos todo en crudo. A fuego medio.

  • Encima colocar una vaporera con calabacín troceado, patata y cebolla. Añadir aceite y sal. De esta forma el agua de las tres verduras caerán al caldo mejorara el sabor y aumentara el volumen del caldo.

  • Separar el caldo sobrante por un lado y el caldo con las verduras por otro. En el momento de preparar el plato solo tenemos que añadir garbanzos ya cocidos. Y listo para servir.