Tofu con piña
Ingredientes
1 ración- 100 gramos tofu firme
- 1/4 de pimiento rojo grande
- 1/4 de cebolla blanca mediana
- 2 rodajas piña en su jugo
- 2 cucharadas del jugo de piña
- 1/2 cucharadita jengibre molido
- Aceite de Oliva Virgen Extra
- Marinado
- 2 cucharadas salsa de soja
- 3 cucharadas jugo de la piña
- 2 cucharadas nata ligera para cocinar
- 2 cucharaditas vinagre de arroz
- 1 cucharadita aceite de sésamo
- 1 cucharadita tahin
- 1 cucharadita miel
- Zumo de 1/2 lima
- 1 pizca ajo granulado
- 1 pizca pimentón dulce
- 1 pizca chile molido
- 1 pizca pimienta negra recién molida
Pasos
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Poner a escurrir el tofu para que suelte el líquido
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En un bol poner la salsa de soja, el jugo de piña, la nata, el zumo de lima, el tahin, el aceite de sésamo, el vinagre de aroz y mezclar bien
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Añadir el ajo, el pimentón, el chile y la miel. Volver a mezclar y reservar
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Cortar el tofu en dados no muy pequeños, meter en el bol, tapar y dejar al menos 30 minutos
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Pasado este tiempo escurrir el tofu y reservar
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Cortar la cebolla y el pimiento en trozos no muy pequeños. Reservar
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Escurrir la piña, cortar y reservar
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En una sartén con muy poquito aceite de oliva dorar el tofu. Sacar y reservar
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En la misma sartén saltear la cebolla y el pimiento
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Añadir 2 cucharadas del jugo de piña, el jengibre molido y la piña en trozos. Dejar a fuego medio 2-3 minutos
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Añadir el tofu, dejar todo junto unos minutos para que se integren los sabores
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Emplatar y servir. Buen provecho!!!!