Hamburguesa vegana de lenteja roja
Ingredientes
6 raciones- 1 zanahoria
- 1 poco calabaza
- 2 puñados lenteja roja
- 1/2 cebolla
- Ras el hanout
Pasos
-
En una sartén sofreímos la cebolla, la zanahoria y la calabaza. Una vez esté todo doradito agregamos las especias y cocinamos un poco más.
-
En un cazo cocemos las lentejas rojas, las cubrimos con agua y las cocemos, hay que tener cuidado de no echar mucha agua para que luego no nos quede una masa muy líquida.
-
Una vez cocidas pasamos las lentejas y el sofrito a un bol y mezclamos bien. Agregamos un vasito de copos de avena y medio vasito de pan rallado.
Ya tenemos la masa hecha, ahora os recomiendo dejarla reposar unas horas en la nevera para que coja más cuerpo y así sea más fácil hacerlas en la sartén.