Galletas fit sin azúcar con avena, plátano, vainilla y caca

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Aug 05, 2020   Recetas

Foto principal de Galletas fit sin azúcar con avena, plátano, vainilla y cacahuete

Ingredientes

38 galletas
  • 400 gr copos de avena suave
  • 3 plátanos bien maduros
  • 70 gramos mantequilla de cacahuete
  • 3 cucharadita cacao en polvo 0% puro
  • 2 cucharaditas canela molida
  • 1/2 cucharadita jengibre en polvo
  • 1 cucharadita sacarina líquida
  • 1 cucharadita esencia de vainilla
  • 1 huevo campero

Pasos

  • Precalienta el horno a 180 grados. Machaca los plátanos con la ayuda de un tenedor para que queden hechos una pasta

  • Añade a los plátanos la mantequilla de cacahuete, el cacao, la canela, el jengibre, la esencia de vainilla y mezcla todo hasta que esté bien integrado.

  • Endúlzalo a tu gusto con tu edulcorante preferido, te aconsejo probar antes, porque dependerá del dulzor de los plátanos.

  • Bate el huevo e intégralo a la preparación anterior.

  • Ahora agrega los copos de avena y mezcla bien hasta conseguir una masa homogénea

    Foto del paso 5 de la receta Galletas fit sin azúcar con avena, plátano, vainilla y cacahuete
  • Forma bolitas y da forma a las galletas aplastándolas con las manos y coloca sobre la bandeja con papel de horno.

    Foto del paso 6 de la receta Galletas fit sin azúcar con avena, plátano, vainilla y cacahuete Foto del paso 6 de la receta Galletas fit sin azúcar con avena, plátano, vainilla y cacahuete
  • Introduce en el horno durante unos 18 minutos, la segunda tanda se hizo un poco antes, en 15.. así que vigila un poco, que cada horno es un mundo,

    Foto del paso 7 de la receta Galletas fit sin azúcar con avena, plátano, vainilla y cacahuete
  • Cuando las saques déjalas enfriar sobre una rejilla y luego guárdalas en un recipiente hermético. Y disfruta!!

    Foto del paso 8 de la receta Galletas fit sin azúcar con avena, plátano, vainilla y cacahuete Foto del paso 8 de la receta Galletas fit sin azúcar con avena, plátano, vainilla y cacahuete