Batido saciante y saludable
Ingredientes
1 ración- 1/2 taza té oolong infusionado y frío
- 1/2 zanahoria
- 1 pera
- 3 fresas
- 1 cucharada generosa avena neutra
Pasos
-
Teniendo el té preparado, lo añadimos a la batidora con las fresas troceadas, la pera y la zanahoria
-
Batimos biennnnnnn por 1 minuto
-
Añadimos la avena y volvemos a batir
-
A la nevera hasta consumir. Muchas veces en la ofi, hago el break de media mañana con estos batidos, porque son saciantes y llego bien hasta la comida.