Batido de frutas de desayuno
Ingredientes
2 raciones- 1/4 sandía
- 1/2 melón redondo pequeño
- 1/4 papaya
- Unos brotes de kale
- 1 cucharadita té matcha
- Unas gotas de un trozo de jengibre rallado
- 1/2 vaso kéfir
- Zumo de 1/2 limón
- Unas semillas de chía
- Arándanos desecados para adornar
Pasos
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Poner todos los ingredientes en un vaso de batidora y batirlo. La fruta deberá estar bien fría o incluso congelada si queremos una textura tipo granizado. Yo la prefiero fría sin más. Servir en un vaso y adornar con unos arándanos.