Porridge avena y frutos rojos

Ingredientes

• copos avena
• frutos rojos (moras, frambuesa,fresas)
• 1/2 cdrta semillas de chia
• 1 cdrta coco desidratado
• 1 canela en rama
• 1/2 cdrta canela molida
• 1 taza leche de avena
• unas gotas de edulcorante

Pasos

• Poner la leche,la rama de canela y la avena en un cazo hasta hervir, reservar en un tazón

• Mezclar las semillas de chía con la mezcla anterior y el edulcorante

• Una vez frío reservar en la nevera (hacer la noche antes del desayuno)

• A la hora de comerlos, espolvorear la canela molida, el coco y los frutos rojos

• Se puede hacer con cualquier otra fruta de vuestra elección.

• A disfrutar y mucha energía