Porridge antioxidante
Ingredientes
- 4 moras
- 2 fresas
- 40 gr copos avena integral
- 1 vaso leche de soja
- Canela
Pasos
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En un bol añade la leche, Canela al gusto y la avena.
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Mete el bol al microondas 1 min a máxima potencia. Tiene que quedar como una papilla
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Corta las fresas a láminas. Y resérvalas junto a las moras.
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Una vez la avena esté cocida (hecha una papilla) añadirle nueces y la fruta. Y a disfrutar.