Chía pudding (light)

Ingredientes

• 1 taza leche descremada
• 2 cucharadas soperas semillas de chía
• 1 1/2 cucharadas cacao amargo
• 1-2 sobres edulcorante

Pasos

• Mezclar la leche con el cacao y el edulcorante

• Agregar las semillas y revolver

• Tapar y dejar reposar toda la noche

• Se puede remplazar el cacao por ralladura de naranja o limón, esencia de vainilla, puré de banana, pera, etc, también se le puede agregar avena o granola