Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
6 personas- 50 gr maicena
- 50 gr mantequilla
- 500 ml leche semidesnatada
- 12 espárragos verdes
- 100 gr jamón ibérico
- 100 ml agua
- 2 huevos
- pan rallado sin gluten
- aceite de oliva
Pasos
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Troceamos los espárragos en partes pequeñas y el jamón igual. Es importante que tengan el mismo tamaño, para que uno no destaque más que el otro
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En una sartén añadimos un chorrito de aceite y salteamos los espárragos. Añadimos medio vaso de agua, y dejamos que los espárragos se cuezan, dejando que el agua se evapore.
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Ahora añadimos la mantequilla y removemos. (Rehogamos)
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Ahora añadimos la harina y removemos hasta formar un roux. Removemos hasta que la harina se tueste.
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Entonces vamos añadiendo poco a poco la leche sin dejar de remover. Veremos que se forma como una bechamel.
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Vamos removiendo hasta obtener una masa de bechamel. Tenemos que intentar que este lo más fina posible. Y también espesa para que podamos formar las croquetas.
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Ahora es el momento de añadir el jamón ibérico. Y dejamos reposar unos 3 minutos.
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Veremos que la base de las croquetas se queda espesa. Es el momento de poder bolear o hacer las croquetas.
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Hacemos la formas de las croquetas. Pasamos por harina, huevo y pan rallado.
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Freímos en aceite. Al sacarlas, dejamos reposar sobre papel absorbente para retirar el aceite sobrante.
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Servimos con poco de perejil fresco
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