Aug 04, 2020 Recetas
Ingredientes
1 ración- 1 plátano maduro
- 1 c/s leche
- 1 c/s aceite
- 3 c/s harina
- 1/2 c/p de levadura química
- 1 c/s cacao puro en polvo
- 3 c/s azúcar
- 1 gotas esencia de vainilla
Pasos
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Cogemos un bol no muy grande y machacamos el plátano con ayuda de un tenedor. A continuación, añadimos todos los ingredientes de uno en uno mezclándolo bien.
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Al final podemos añadir la esencia de vainilla, frutos secos, un poco de coco rallado o cualquier otra cosa que se nos ocurra.
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Lo echamos en una taza tipo mug apta para microondas. Con cuidado de no llenarla más de la mitad porque crecerá!
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Lo metemos en el microondas a máxima potencia durante 2 min. Si cuando lo sacamos está demasiado crudo, lo volvemos a meter unos 30 seg más.
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El resultado es un jugoso brownie! Cuidado que quema!
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