Aug 04, 2020 Recetas
Ingredientes
11-12 raciones- 100 gr. harina de avena
- 50 gr. harina de almendra (o más harina de avena)
- 10 gr. levadura química
- 50 gr. eritritol o el edulcorante que uses (si usas stevia, tendrás que usar menos, si optas por pasta de dátil, el doble)
- 45 gr. mantequilla o aceite de coco o de oliva
- 125 gr. yogur griego o yogur natural
- 150 gr. arándanos
- 1 cucharadita postre de bicabonato
- 1 cucharadita postre de vinagre de manzana
- 1 cucharadita postre de aroma de vainilla
- 2 huevos XL
- 1 pizca sal
- 1 limón (su piel)
Pasos
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Primero, mezcla las harinas con la levadura en un bol y reserva.
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Bate los huevos con el edulcorante hasta que la mezcla quede blanquecina.
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Ralla la piel del limón sin llegar a quitar la parte blanca para que no amargue y agrega junto a los huevos y el edulcorante. Sigue añadiendo el yogur, la sal, el aroma de vainilla y la mantequilla.
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En un vasito, mezcla el vinagre de manzana con el bicarbonato, mueve rápidamente y agrega junto al resto de los ingredientes húmedos.
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Cuando tengas todos los ingredientes húmedos bien integrados, vierte esta mezcla en el bol donde teníamos las harinas con la levadura.
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Mueve todo bien y, finalmente incorpora los arándanos reservando algunos para decorar al final.
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Precalienta el horno a 180ºC con calor arriba y abajo.
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LLena los moldes con la masa. Yo los he llenado bastante (casi hasta arriba) y no ha habido ningún percance.
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Cuando tengas los moldes llenos, pon un par de arándanos encima de la mezcla y mete al horno unos 20 minutos o hasta que veas que el palillo sale limpio cuando los pinchas.
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Disfruta de estos deliciosos muffins para tus meriendas y desayunos y cuéntame qué te han parecido.
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