Salud Vida Hoy

Cena sana de brócoli y rovellones


Ingredientes

1 ración
  • c/n rovellones
  • c/n brócoli
  • 1 poco aceite de oliva
  • 1 pizca sal
  • 1/2 limón
  • 1 poco salsa de soja

Pasos

  • Limpiar y cortar el brócoli y los rovellones. Poner un poco de sal en la plancha y muy poco aceite (yo extendí una fina capa con papel de cocina). Calentar la plancha y distribuir el brócoli y los rovellones.

  • Cuando están hechos a tu gusto, emplatar y echar el zumo de medio limón, un poquitín de salsa de soja, otro poquitín de aceite de oliva y pimienta. ¡Disfrutar!