Salud Vida Hoy

Parrillada de verduras


Ingredientes

  • 1 manojo espárragos verdes
  • 1 cebolla
  • 1/2 calabacín
  • 1 tomate
  • 1 patata
  • al gusto sal
  • 1 poco aceite

Pasos

  • Envolvemos la patata bien lavada en papel film y la ponemos en el mircroondas 3 minutos. La mía era grande, si es más pequeña reducir el tiempo

  • Lavamos y cortamos las verduras en rodajas de un dedo de grosor

  • Los espárragos los lavamos y quitamos a mano la parte final más dura

  • En una sartén tipo plancha ponemos un poco de aceite y hacemos a fuego medio las verduras. Primero la cebolla y el calabacín

  • Después la patata y el tomate

  • Y por último los espárragos

  • En el último momento antes de sacarlas de la sartén se le añade a cada verdura su parte de sal y a disfrutar