Salud Vida Hoy

Aguacates rellenos de atún y maíz


Ingredientes

2 raciones
  • 2 aguacates maduros
  • 1 lata atún
  • 1 lata maíz
  • 6 tomates cherry
  • 2-3 cucharadas mayonesa
  • 1 pizca sal
  • 1 poco orégano
  • unas gotas jugo de limón
  • unas gotas aceite de oliva

Pasos

  • Cortar los aguacates por la mitad, quitarles el hueso y con una cuchara despegar el aguacate de la piel sin que esta se rompa, para luego meter el relleno dentro

  • Poner en un bol el aguacate y chafarlo bien con un tenedor, escurrir bien el aceite del atún y añadirlo al aguacate, añadir unas cucharadas de maíz y mezclarlo todo

  • Echar una pizca de sal, unas gotas de limón y un poco de orégano. Mezclarlo de nuevo

  • Añadir 2 o 3 cucharadas de mayonesa (al gusto). Mezclarlo todo bien y rellenar las cáscaras de los aguacates con la mezcla

  • Cortar los tomates cherrys por la mitad y poner una mitad encima de cada aguacate. Aliñar con unas gotas de aceite, una pizca de sal y un poquito más de orégano