Cereales para desayunar caseros
Ingredientes
- 2 tazas avena
- 1 taza almendras crudas troceadas
- 1/3 de taza de coco rallado
- 2 manzanas
- 1/3 de taza melaza de arroz
- 1/3 de taza de aceite de coco. U otro de sabor neutro
- 2 c/s Canela
- 1/2 c/p vainilla molida
- 1/4 c/p sal
Pasos
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En un bol poner la avena, almendras coco rallado
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En la batidora ó procesador de alimentos poner las manzanas troceadas y el resto de ingredientes . Batir hasta obtener una crema .
Mezclar con los cereales. -
Extender en placa de horno
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Hornear a 170° durante 20m, dar la vuelta con espátula (no importa que se rompa ) y hornear 20minutos más. Sacar del horno y dejar enfriar completamente en la bandeja. Romper con las manos y guardar en bote hermético.