Salud Vida Hoy

Flan de proteínas al microondas !!


Ingredientes

  • 300 ml claras
  • 1 huevo entero
  • 200 ml leche desnatada s/lactosa
  • 1 cucharada rasa polvo para natilla o maizena s/azúcar
  • Edulcorante/vainilla/canela
  • (Caramelo para la publicación... para mí... no le pongo)

Pasos

  • Meter todo junto y batir

  • Al molde y al microondas. 400w unos 14-16 minutos... yo le di 16(aunque esté un poquitín blando en el centro se termina de cuajar con el calor)