Combate los hongos en las uñas con vinagre de manzana y bica

Los hongos en las uñas u onicomicosis son una infección común que se produce por el crecimiento excesivo de dermatofitos o levaduras, según afirma este estudio realizado por la Universidad de la República (Uruguay) .

Es un problema muy habitual en la población que, aunque no es grave, puede causar alteraciones en el color, textura y forma de las uñas.

Su causa principal es el contacto con ambientes contaminados, como los suelos o el calzado, pero también pueden darse por un debilitamiento del sistema inmunitario y sudoración excesiva.

Si bien al principio pasa desapercibido, con los días hace que las uñas adquieran una tonalidad amarillenta, casi siempre acompañada con debilitamiento y quiebre.

Por fortuna, existen varios remedios y productos cosméticos que, por sus propiedades, ayudan a eliminar el hongo antes de que genere otras complicaciones.

Entre estos nos encontramos con un tratamiento natural de vinagre de manzana y bicarbonato de sodio, dos ingredientes antimicóticos que aceleran su recuperación sin causar efectos secundarios indeseados.

En el siguiente espacio te contamos cuáles son sus beneficios y cómo prepararlo en casa siguiendo unos pasos muy simples.

Tratamiento de vinagre de manzana y bicarbonato de sodio contra los hongos en las uñas

El tratamiento de vinagre de manzana y bicarbonato de sodio es una opción natural para eliminar los hongos que afectan a la estructura de las uñas.

Este producto inhibe el crecimiento de los microorganismos, por lo que evita que generen debilitamiento y coloración amarillenta u oscura.

Aunque el hongo no puede ser eliminado de la noche a la mañana, su uso regular impide que estos sigan proliferando o contagiando. De la misma forma, debemos acudir al podólogo para que nos recomiende el mejor tratamiento.

No obstante, es primordial complementar su uso con buenos hábitos de higiene, dado que una limpieza correcta es determinante para alterar el ambiente que requieren los hongos para crecer.

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Beneficios del vinagre de manzana

El vinagre de manzana es un producto que se obtiene a través del proceso de fermentación de la fruta, el cual permite la liberación de bacterias y levaduras saludables.

Éstos no solo le confieren su particular sabor ácido, de paso, concentran propiedades antifúngicas y antibacterianas, según afirma este estudio realizado por el Postgraduate Program in Dentistry de Sao Paulo (Brasil) .

• Contiene ácido málico y ácido acético, dos sustancias de acción alcalina que ayudan a detener las infecciones por levaduras.
• Su aplicación regular altera el entorno que necesitan los hongos para proliferarse.
• Contiene cantidades interesantes de bioflavoinoides, vitaminas, minerales y fibras que, entre otras cosas, benefician la salud de la piel.

Beneficios del bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio es un producto natural que se ha utilizado con fines gastronómicos, hogareños y medicinales.

• Se le atribuyen propiedades antisépticas, alcalinas y antimicóticas, tal y como afirma este estudio realizado por la Universidad de Sao Paulo (Brasil), las cuales facilitan el control de varios tipos de infecciones internas y externas.
• Su uso tópico elimina las células muertas acumuladas en la superficie de la piel.

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• Es ideal para regular el pH cutáneo, ya que disminuye la sudoración (según afirma esta investigación de la Universidad de Nueva York) y otras alteraciones que facilitan su desarrollo.

¿Cómo preparar este tratamiento de vinagre de manzana y bicarbonato de sodio?

El tratamiento de vinagre de manzana y bicarbonato de sodio se realiza en dos sencillos pasos:

• En primer lugar, debemos aplicar el vinagre de forma directa en las uñas, con un algodón o en remojo.
• Después, tras varios minutos con el producto, utilizaremos el bicarbonato de sodio para potenciar la acción antifúngica.

Ingredientes

• 6 tazas de agua (1,5 litros).
• ½ taza  de vinagre de manzana (125 ml).
• 7 ½ cucharadas de bicarbonato de sodio (75 g).

Preparación

• Pon a calentar el agua y, cuando esté a una temperatura soportable para la piel, añádele el vinagre de manzana.
• Introduce los pies en el líquido y déjalos reposar durante 15 minutos.
• Pasado este tiempo, sécalos bien y aplíca el bicarbonato de sodio mediante suaves masajes exfoliantes.
• Frota el ingrediente de forma directa sobre las uñas y déjalo actuar otros 15 minutos.
• Enjuaga con agua tibia y vuelve a secar.
• Repite el tratamiento todas las noches hasta mejorar el aspecto de las uñas afectadas.

Ten en cuenta que, aunque este método puede eliminar los hongos, los efectos no se consiguen con una sola aplicación.

Es primordial ser constantes con el tratamiento para someter los hongos a un ambiente ácido que facilite su eliminación total.