Aug 25, 2020 Recetas
Ingredientes
1 ración- 1 bocadillito integral
- 1/4 pepino
- 2 pimientos piquillo
- 5 pepinillos
- 7-8 aceitunas partidas maceradas con romero
- 2 cdas sobrasada casera
- 1 rodaja seitán
- 1 cda majao ajo y perejil
- pimienta molida
- pimentón dulce
- Romero picado
- Orégano picado
- Crema vinagre balsámico
- Zumo de limón
- Aceite oliva
- Sal
Pasos
-
Cortamos el bocadillito por la mitad para tostada y le ponemos encima un poco de majao de ajo y perejil, aceite y lo tostamos en el microondas con el microwave grill y lo tostamos 3 minutos. Reserva.
-
En el mismo microwave grill introducir el seitán cortado en tiras, lo salpimentamos y le ponemos pimentón, romero, orégano y un chorrito de aceite. Calentar unos 4 minutos. Reserva.
-
Cortamos el pepino en rodajas, los pimientos piquillo en tiras.
-
Vamos presentando, ponemos las tiras de pimiento, el pepino, los pepinillos, las aceitunas y las rociamos con crema vinagre balsámico, zumo limón, aceite y una pizca de sal. Ponemos la sobrasada en el medio y al lado las tostadas con el seitán. Y listo un almuerzo exquisito. ¡¡¡Espero os guste!!! A mí me ha encantado.
-
Controlar la hipertensión arterial: más allá de la sal
¿Qué medidas se deben tomar para controlar la hipertensión arterial? Esta patología afecta a billones de personas en todo el
-
Pimientos de piquillo rellenos de marisco (aptos para celiac
Pimientos de piquillo rellenos de marisco (aptos para celiacos).
-
Chocoflan (brownie-flan)
Chocoflan (brownie-flan). Encontré esta receta en Internet, es muy rica y queda muy bien presentada!
-
11 pasos para deshinchar el vientre
Si deseas un vientre plano, hoy te contamos los pasos para deshinchar el vientre. Independientemente de las medidas de nuestro cuerpo, muchas veces vamos a ponernos nuestro pantalón o falda favorita y vemos que nuestro vientre está un
-
Sopa fría de garbanzos y verduras con jamón
Sopa fría de garbanzos y verduras con jamón. Esta sopa esta hecha con las hojas y las barbas del maíz. Su color cuando terminas de hacerla es dorado, un color muy bonito. Soy tan sopero que hasta en verano busco la posibilidad de hacer so
-
Terapia de protones contra el cáncer
La terapia de protones es un tipo de radioterapia avanzada que se usa para tratar algunos cánceres. La aplicación precisa de la radiación en el lugar del tumor significa que existen menos riesgos de daños en el tejido sano que lo rodea.