Salud Vida Hoy

Helado de manzana y aguacate (BLW)


Ingredientes

3-4 raciones
  • 2 manzanas
  • 1 aguacate
  • 2 dátiles

Pasos

  • Preparar los ingredientes y los instrumentos que vas a utilizar.

  • Pelar las manzanas y añadirlas al vaso (Se pueden hacer con piel, pero como son de supermercado prefiero pelarlas para dárselas a mi bebé)

  • Añadir el aguacate y triturar.

  • Añadir los dátiles y triturar. (Si tienes pasta de dátiles le puedes añadir dos cucharadas, o si no se lo vas a dar a un bebé podrías echarle agave o miel)

  • Ya está listo, preparar los moldes y rellenarlos. Queda una textura muy cremosa.

  • Y listo!