Ensalada de espinacas, lechuga,naranja, granada y piña

Portada > Recetas > Ensalada de espinacas, lechuga,naranja, granada y piña

Aug 09, 2020   Recetas

Foto principal de Ensalada de espinacas, lechuga,naranja, granada y piña

Ingredientes

2 raciones
  • 4 hojas lechuga
  • 1 manojo espinacas
  • 1 naranja
  • 1 tacita granada
  • 3 rodajas piña
  • para el aliño
  • 3 cucharadas aceite de oliva
  • 1 limón
  • sal
  • orégano
  • 1 pizca pimienta

Pasos

  • Lavamos la lechuga y las espinacas. Las ponemos en un bol

  • Pelamos la naranja y la cortamos en rodajas. Apartamos 3 rodajas y el resto las troceamos. Troceamos también la piña.

  • Añadimos al bol las frutas y aliñamos

  • Para preparar el aliño (AVISO: nosotros hacemos aliño en cantidad para que nos dure para varias ensaladas). En un bol pequeño ponemos el aceite y el jugo de limón. Se bate hasta que emulsione y tenga un color blanquecino. Después agregamos el resto de ingredientes. La cantidad que sobre se puede conservar durante un par de semanas en el frigorifico.

  • Aliñamos la ensalada, y emplatamos, poniendo las rodajas de naranja que reservamos como adorno.