Nidos vegetales mar y tierra vegano

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Aug 08, 2020   Recetas

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Ingredientes

2 raciones
  • 6 nidos vegetales (tallarines)
  • 50 gr soja texturizada
  • 6 palitos estilo cangrejo
  • 6 gambas veganas
  • 1/4 pimiento rojo troceadito
  • 1/2 puerro en rodajas
  • 1 ramita apio troceadita
  • 1 diente ajo laminado
  • 1 cda ensalada de mar wakame
  • 2 cdas salsa de soja tamari
  • al gusto Pimienta molida
  • al gusto Orégano
  • al gusto Albahaca
  • Aceite aguacate
  • Aceite oliva
  • Sal
  • Cilantro decorar

Pasos

  • Ponemos la soja texturizada a remojo 30 minutos.

  • Mientras en una cazuela con agua, aceite y una pizca de sal cocemos los nidos 5-7 minutos, escurrimos y reservamos.

  • En la misma cazuela con un chorrito de aceite de aguacate doramos la verdura ya limpia y troceada, cuando empiece a coger color añadir el wakame, la soja texturizada, los palitos de cangrejo, las gambas, la salsa de soja, la pimienta, el orégano, la albahaca y cocinamos hasta que esté todo doradito. Rectificar de sal.

  • Emplatamos los nidos y encima lo cocinando, espolvoreamos con cilantro. Y Ñam!!! Ñam!!!