Aug 08, 2020 Recetas
Ingredientes
4 raciones- 800 gr garbanzos de bote (cocidos)
- 250 gr langostino pelado
- 2 dientes ajo
- 100 gr pimiento rojo
- 90 gr pimiento verde
- 150 gr cebolla
- 100 gr zanahoria
- 90 gr tomate natural triturado
- 50 gr aceite
- 500 gr agua
- Sal, pimienta, Laurel y perejil para decorar
Pasos
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Echamos en el vaso la cebolla cortada en cuartos, el pimiento verde y rojo, ajo y la zanahoria cortada en trozos también y trituramos. Programamos 5 segundos, velocidad 5 (los retiramos y reservamos).
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Echamos el aceite de oliva en el vaso. Programamos 3 minutos, velocidad 1, varoma.
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Por el bucal echamos los langostinos (yo los corté porque quería trozos más pequeños). Programamos 5 minutos, varoma, giro inverso, velocidad cuchara (retiramos y reservamos)
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Agregamos de nuevo las verduras previamente reservadas al vaso. Programamos 5 minutos, varoma, velocidad 1.
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Añadimos por el bucal el tomate triturado (yo usé de bote), sal y pimienta al gusto. Programamos 20 segundos, velocidad progresiva de 5 a 10 para mezclar y luego programamos 10 minutos, varoma, velocidad 1.
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Añadimos el Laurel, el agua y los garbanzos cocidos. Programamos 30 minutos, 100°, giro inverso, velocidad cuchara.
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Cuando falten 5 minutos, a través del cubilete echaremos los langostinos.
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Una vez finalizado el tiempo, dejaremos reposar unos minutos y listo! Al emplatarlo podemos echarle un poco de perejil picado por encima y un huevo cocido en cuartos.
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