Aug 08, 2020 Recetas
Ingredientes
4 raciones- - 5 cucharadas de alpiste orgánico
- C/N - agua del grifo, o de manantial si disponéis,
Pasos
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Remojar durante 24 hs. 5 cucharadas de alpiste en con una taza de agua y dejar en la nevera.
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Pasado el tiempo de remojo tirar el agua y licuar con 1 litro de agua fría hasta tener un líquido blanquecino.
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Filtrar, y lista para consumir.
Se recomienda tomar 1 taza antes del desayuno y 1 taza antes de irse a dormir. Se puede endulcorar a gusto.
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