Aug 08, 2020 Recetas

Ingredientes
2 raciones- 1 filete fletan de unos 400gr, congelado
- 200 gr gambón grueso, pelado, congelado
- 1 calabacín
- 1 pimiento verde
- 2 ajos
- Aceite de oliva virgen extra y sal
Pasos
-
Primero vamos a asar la verdura: el calabacín en rodajas y el pimiento verde por la mitad. La plancha está muy caliente. Sabemos que está lista cuando la sal, con la que la hemos espolvoreado antes de poner la verdura, está tostadita
-
A los tres minutos le damos la vuelta, bajamos el fuego un poco y tapamos. Sacamos las verduras y las repartimos en los dos platos con los que vamos a comer.
-
Ponemos el fletan en el centro de la plancha y al poco los gambones y el ajo fileteado, arriba y abajo del fletan. Esto es para que el fletan tome sabor y aroma de “su compañía “
-
Con una pala, le damos la vuelta a los gambones pasados dos o tres minutos y en un minuto más, cuando vemos que han adquirido un color rojizo, y antes de que el ajo fileteado se chamusque, los retiramos y los repartimos en los platos...
-
Dejamos dos minutos más el fletan, ahora tapado, para que se acabe de cocinar. Si intentamos darle la vuelta se deshará ! Lo dividimos y ponemos en el plato..Echamos un hilo de aceite por encima de verduras, gambones y fletan y...a comer, que se enfría..!!!
-
Bon profit!!!
Barritas de avena
Barritas de avena. #Recetasdefindemes
Los finales inacabados en las relaciones de pareja
En algunas relaciones de pareja no se produce una ruptura propiamente dicha. Esto evita que la persona abandonada por la otra
-
8 increíbles beneficios del arroz rojo
El arroz rojo proviene de China. A este cereal no le quitan la piel, por lo tanto, conserva intactas sus propiedades. Su calidad es, sin duda alguna, superior con respecto a la del arroz blanco. La pigmentación de la cáscara es la
Base de pizza (tipo pan)
Base de pizza (tipo pan). Es una masa que queda gordita y esponjosa.
-
Ensalada de judías verdes
Ensalada de judías verdes . Esta ensalada va muy bien para después de esos días que nos pasamos comiendo y entra muy bien ya que es ligera, com un bistec a la plancha es genial para un menú ligero.
Salmón en salsa de Mantequilla
Salmón en salsa de Mantequilla. Simplemente espectacular, muy rico de verdad!!!#salmon #pescado