Ensalada de quinoa y aguacate escondido

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Aug 08, 2020   Recetas

Foto principal de Ensalada de quinoa y aguacate escondido

Ingredientes

4 raciones
  • 1 vasito quinoa
  • 2 vasitos agua
  • 2 hojas laurel
  • 1 diente ajo
  • sal y pimienta
  • 1 aguacate
  • 2 zanahorias (yo uso de colores)
  • 8 tomates cherry
  • 1 cebolleta
  • 1 pepino mediano
  • al gusto aceitunas
  • también puede ponerse: huevo duro, dados de pavo, dados de queso, taquitos de jamón, maíz, frutos secos... o cualquier cosa que te guste echar a la ensalada

Pasos

  • Cuece la quinoa con el doble de agua, un diente de ajo con un corte transversal y dos hojas de laurel durante 10-12 minutos

    Foto del paso 1 de la receta Ensalada de quinoa y aguacate escondido
  • Cuando el agua se haya evaporado verás que la quinoa ha germinado y tiene este aspecto. En este caso era tricolor, pero puede ser sólo roja, negra o blanca, la más habitual en supermercados y herbolarios

    Foto del paso 2 de la receta Ensalada de quinoa y aguacate escondido
  • Mientras se cuece, prepara el resto de ingredientes. Corta el aguacate por la mitad y, en cada parte, haz cortes horizontales y verticales, sin llegar a rajar la piel

    Foto del paso 3 de la receta Ensalada de quinoa y aguacate escondido
  • Pon los trozos en la ensaladera o tupper junto al resto de ingredientes limpios, escurridos y troceados

    Foto del paso 4 de la receta Ensalada de quinoa y aguacate escondido
  • Esto es como lo de buscar a Wally: ¿dónde está el aguacateeeee? Jajajaja

    Foto del paso 5 de la receta Ensalada de quinoa y aguacate escondido
  • Añade la quinoa cocida y remueve para mezclarlo todo bien

    Foto del paso 6 de la receta Ensalada de quinoa y aguacate escondido
  • Segunda prueba: ¿dónde está el aguacate? Por ahí disimulado con el pepino que también es verde, jajaja, y con suerte desintegrado porque como tiene una textura cremosa a veces los trozos pequeños se machacan al remover para mezclar todos los ingredientes. Es otro truco para hacerlo invisible: remover con fuerza para pulverizarlo, jajaja, aunque prefiero que lo vean y sepan que se puede comer

    Foto del paso 7 de la receta Ensalada de quinoa y aguacate escondido
  • Servir con un chorrito de aceite de oliva virgen extra, sal, pimienta y vinagre al gusto, como cualquier ensalada

    Foto del paso 8 de la receta Ensalada de quinoa y aguacate escondido