Aug 08, 2020 Recetas
Ingredientes
1 ración- 1 yogurt bifidus o desnatado
- 1 chorro leche vegetal o desnatada
- 3 o 4 cucharadas soperas müsli
- 1 cucharada de café semillas de lino o de chía
- 50 g arándanos o frambuesas o moras
- 1 cucharada café de colacao light (opcional)
Pasos
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Juntar todos los ingredientes en un bol y mezclar. No te llevará más de 5 minutos y es un desayuno totalmente completo!
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Falafel al horno
Falafel al horno. Los Falafel son unas albóndigas de pasta de garbanzo muy especiadas típicas del Medio Oriente.Al no llevar ni carne ni harinas son aptas para veganos y celiacos.No soy amante de los fritos, asì que, os propongo que lo
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Ramen expres de pollo. Cuentan que esta sopa de origen chino es una fusión de la cocina japonesa y que éstos la fueron adaptando a su cultura gastronómica. Lo que empezó siendo en China una sopa de fideos económica y nutritiva, los japo
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Cake pops de OREO y de Vainilla. Hoy vamos a hacer un postre que se esta empezando a llevar mucho en los cumpleaños de los niños e incluso en algunas bodas o fiesta.Os voy a demostrar lo fácil que es hacer este postre, y logréis una son
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¿Cómo va tu relación de pareja? Muchas personas suelen iniciar una relación de pareja que, en la mayoría de los casos,