Aug 08, 2020 Recetas
Ingredientes
- 1 taza cereales
- 1/2 taza avena
- 3 cucharadas miel
- 1/2 Semillas de chía, sésamo, amapola,(las que deseen)
- Nueces a gusto
- Almendras a gusto
- Girasol
Pasos
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Colocar agua tibia a las semillas para que activen... Dejar reposar un rato
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Agregarle la miel, cereales, nueces y almendras picadas... Mezclar bien
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Aceitar un molde y colocar la mezcla... Horno bajo por 30 min... O hasta que los bordes estén dorados
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