Tortilla de calabacín y queso fresco (dieta)

Portada > Recetas > Tortilla de calabacín y queso fresco (dieta)

Aug 08, 2020   Recetas

Foto principal de Tortilla de calabacín y queso fresco (dieta)

Ingredientes

2 raciones
  • 1 calabacín grande o 2 medianos
  • 1 cda pequeña de aceite de oliva
  • 2 huevos
  • Al gusto de cantidad queso fresco
  • Sal
  • Pimienta
  • Aceite de oliva

Pasos

  • Pelar el calabacín. Cortarlo en tacos pequeños y finicos. Yo una rodaja como el dedo meñique de un bebé, la partí en 3 y 3 sacando 6 trozos.

  • En una sartén poned una cucharada de aceite de oliva y añadir el calabacín, echándole un poco de sal y pimienta. Lo dejáis a fuego lengo (4), tapado pero que respire un poco. Durante 25 minutos, que veáis que está blandico. Remover de vez en cuando.

    Foto del paso 2 de la receta Tortilla de calabacín y queso fresco (dieta)
  • Batir los 2 huevos con un poco de sal. Partir el queso fresco en tiricas pequeñas y medianamente finas.

  • Chafar con un tenedor el calabacín y darle un apretón al 8 moviéndolo durante 1 minuto.

  • Mezclar el huevo con el calabacín y echar en la sartén. Añadir el queso fresco por encima. Dar forma de tortilla (de patatas) y listo.