Aug 08, 2020 Recetas
Ingredientes
2 raciones- 6 claras de huevo campero código 0 ó 1
- 2 latas atún al natural
- 50 gr gambas peladas
- 1/4 pimiento rojo
- 1/3 calabacín
- Perejil fresco
- pizca sal rosa
- pizca pimienta negra
- 1/2 cucharadita orégano seco
- Aceite de oliva virgen
- Pan de maíz
Pasos
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Batimos las claras de huevo con la sal, pimienta y orégano. Escurrimos el atún y lo añadimos a las claras.
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En un sartén con una cucharada de Aceite de oliva virgen, sofreímos 2 minutos el pimiento rojo y calabacín cortados en dados pequeños. Rápidamente agregamos las gambas, apagamos el fuego y terminamos de hacer con el calor residual. Incorporamos a las claras y mezclamos bien.
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En la misma sartén de antes bien caliente, vertemos nuestra "tortilla, cortamos perejil fresco y lo añadimos, tapamos y dejamos que cuaje.
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Servimos con unas tostadas de pan de maíz y a empezar el día con fuerza!
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