Canelones de soja texturizada y calabacín

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Aug 07, 2020   Recetas

Foto principal de Canelones de soja texturizada y calabacín

Ingredientes

2 raciones
  • 8 lonchas pavo
  • 2 lonchas queso bajo en grasa
  • 1 calabacín
  • 150 g soja texturizada
  • Orégano
  • Sal
  • Aceite de oliva

Pasos

  • Dejamos la soja en remojo unas 3h, luego escurrimos y reservamos.

  • Engrasamos una sartén con un poco de aceite de oliva y ponemos a fuego medio. Cuando esté caliente añadimos el calabacín, previamente pelado y rallado, y la soja texturizada.

  • Añadimos sal y orégano al gusto y vamos removiendo para que se vaya haciendo todo. Cuando esté apagamos el fuego y reservamos.

  • Estendemos una loncha de pavo y, con ayuda de una cuchara, vamos rellenando con la mezcla de soja y calabacín. Enrollamos después y repetimos el proceso hasta que se acaben las lonchas y el relleno.

  • Colocamos sobre una bandeja de horno y ponemos las lonchas de queso por encima. Espolvoreamos orégano y metemos al horno el tiempo justo para que se gratine.