Smoothie plátano, piña, naranja y ciruelo

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Aug 07, 2020   Recetas

Foto principal de Smoothie plátano, piña, naranja y ciruelo

Ingredientes

2 raciones
  • 1 plátano
  • 1 naranja
  • 1 ciruelo amarillo
  • 3 rodajas piña
  • 250 ml bebida de soja
  • 100 ml bebida de soja con cacao
  • 1 cda semillas de chía
  • 1 cda semillas de sésamo
  • 1 cda anacardos crudos
  • 1 cda uvas pasas
  • Uvas pasas (decorar)
  • Arándanos (decorar)
  • 1 fresa (decorar)
  • Unas hojitas hierbabuena (decorar)

Pasos

  • Pelar y trocear la fruta y guardar en el congelador mínimo 6 horas. Cuando
    haya pasado el tiempo poner los ingredientes en el vaso batidor y triturar hasta conseguir una masa homogénea.

  • Servir y decorar con unas uvas pasas, unos arandanos rojos, un combinado de semilasu unas hojitas de hierbabuena. Y listo, a refrescarse toca!!!