Salud Vida Hoy

Magdalenas de avena integral sin azúcar (saludable)


Ingredientes

11 Magdalena
  • 2 plátanos maduros
  • 3 huevos M
  • Ralladura de una naranja
  • 175 g harina de avena integral
  • 15 gramos levadura química
  • 1,5 gramos stevia blanca
  • 3 cucharadas granola (opcional)

Pasos

  • Ponemos en un bol los plátanos y con la batidora haremos un puré, añadimos los huevos y lo integramos con la batidora, incorporamos la ralladura de naranja

  • Añadimos los ingredientes secos la harina la levadura y la Stevia lo integramos con una varilla

  • Ponemos las cápsulas de papel en un molde y rellenamos las cápsulas, ponemos una cucharadita de granola de chocolate con avena por encima

  • Horno precalentado a 250 grados calor arriba y abajo, en el momento que vamos a meter las magdalenas bajamos a 210 grados calor arriba y abajo horneamos por 15 minutos