Potaje de garbanzos en olla gm D

Portada > Recetas > Potaje de garbanzos en olla gm D

Aug 05, 2020   Recetas

Foto principal de Potaje de garbanzos en olla gm D

Ingredientes

5 personas
  • 400 gr garbanzos o habichuelas o ambas cosas
  • 1 trozo pequeño calabaza
  • 1 latita judías verdes
  • 1/2 cebolla
  • 1/2 pimiento
  • 1 tomate
  • 2 dientes ajo
  • 1 hoja laurel
  • 2 rebanadas pan del día anterior
  • Aceite
  • 1 punta cucharadita pimentón
  • Sal
  • 1 punta cucharadita comino

Pasos

  • Desde la noche anterior dejamos en agua las legumbres.

    Foto del paso 1 de la receta Potaje de garbanzos en olla gm D
  • Con la batidora, trituramos el tomate, pimiento, cebolla y los ajos. Cuando esté, echamos en la olla en la que previamente hemos puesto 60 ml de aceite y calentamos en menú plancha.

    Foto del paso 2 de la receta Potaje de garbanzos en olla gm D Foto del paso 2 de la receta Potaje de garbanzos en olla gm D Foto del paso 2 de la receta Potaje de garbanzos en olla gm D
  • Cuando la verdura esté hecha, que lo sabremos porque cambia el color de crudo a un color más tostado y porque el agua que tiene la verdura se va evaporando y la mezcla tiene una textura más "seca". Añadimos los garbanzos, la calabaza pelada y troceada, laurel, comino, pimentón y sal. Cubrimos de agua un dedo por encima y cerramos la olla, programándola durante 35 minutos en menú legumbres.

    Foto del paso 3 de la receta Potaje de garbanzos en olla gm D Foto del paso 3 de la receta Potaje de garbanzos en olla gm D Foto del paso 3 de la receta Potaje de garbanzos en olla gm D
  • Por otro lado, en una sartén aparte freímos las dos rebanadas de pan, y cuando estén las ponemos en un cuenco junto a tres cucharadas del caldo de la olla y machacamos con el mortero hasta que no queden trozos grandes. El pimentón lo podemos echar ahora al pan, antes de machacar o echárselo a la olla antes como hemos hecho nosotros.

    Foto del paso 4 de la receta Potaje de garbanzos en olla gm D Foto del paso 4 de la receta Potaje de garbanzos en olla gm D Foto del paso 4 de la receta Potaje de garbanzos en olla gm D
  • Esta papilla la volvemos a echar en la olla, junto a la lata de judías verdes (yo solo echo media lata, depende de que os guste más o menos), removemos y ponemos menú plancha para que se mezclen los sabores y que el caldo gane consistencia.

    Foto del paso 5 de la receta Potaje de garbanzos en olla gm D Foto del paso 5 de la receta Potaje de garbanzos en olla gm D Foto del paso 5 de la receta Potaje de garbanzos en olla gm D