Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
2 raciones- 1 cebolla
- 1 ajo
- 1 zanahoria
- 1 hoja laurel
- 1 pizca comino
- 2 clavos
- al gusto Sal
- 10 ml vinagre de manzana
- 400 kg carrillada
- 90 ml vino blanco
- 30 ml vino tinto
- 50 ml aceite de oliva
Pasos
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Ponemos en el robot la cebolla, el ajo y la zanahoria troceados y los trituramos 8 segundos, velocidad 5, añadimos el aceite y rehogamos durante 10 minutos, 120 grados, con cubilete.
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Ponemos la mariposa y, añadimos la carne con el resto de ingredientes y le damos 60 minutos, marcha atrás, 120 grados, velocidad 1 con cubilete. Podéis acompañar de arroz o cualquier otra guarnición.
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De forma tradicional: cogemos la cebolla la zanahoria y el ajo y lo trituramos lo ponemos en la cazuela con el aceite y lo rehogamos durante 10 minutos a fuego lento, añadimos la carne y los demás ingredientes y los cocemos a fuego lento durante 60 minutos.
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¿Qué es el batch cooking?
El batch cooking es un concepto anglosajón que se ha puesto de moda y que inunda las redes sociales. Significa literalmente “cocinar por lotes”, lo que quiere decir cocinar el domingo para tener tu menú listo para toda la semana.
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Pollo al horno. Hoy es un día en el que me quiero dedicarme a la casa cómo limpiar armarios, cambian la ropa de cama empieza a hacer calor, etc.... No tengo mucho tiempo para hacer sofritos y estar pendiente de si se va a quemar o no. Así
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Flan de chocolate con fresas. Hoy me levantado inspirada, me apetecía hacer un postre y con mucho chocolate
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Merienda vegetal con smoothie y piruletas de higo chumbo. Me encantan las ensaladas y los smoothies, me gusta variar de sabores y que sean una explosión de colores y de contrastes
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