Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
3 raciones- 4 filetes lubina
- 1/2 calabacín
- 1/2 berenjena
- 1 pimiento verde
- 1 zanahoria
- 1 ajo
- Pimienta
- Vinagre
- 1 cucharada agua
- Aceite oliva
- Sal
- Aliño
- Ajo
- Aceite
- Perejil
Pasos
-
Corta la verdura en rodajas introducela junto con, el ajo, el agua, el aceite, la sal y la pimienta en el Estuche de Vapor. Ciérralo y cuece en el microondas durante 10 minutos a potencia máxima (800 W). Reserva.
-
Salpimenta la lubina y ponla también en el Estuche de Vapor junto con un chorrito de vinagre. Cierra las tapas y cuece 3 minutos en el microondas. La aliñamos con ajo, aceite y perejil.
-
Para acompañar esta lubina hice uso de mi salsa de alcaparras con pimientos piquillo casera. ¡Una receta fácil y rápida para disfrutar de una comida sana y sabrosa! ¡Buen provecho!
-
Aguacates rellenos de setas y gulas, gratinados con queso de
Aguacates rellenos de setas y gulas, gratinados con queso de cabra. Aguacates rellenos de setas cultivadas, gulas y cubiertos con queso de cabra que gratinamos en el momento de servir.
-
Salmorejo con surimi y cubitos de frutas
Salmorejo con surimi y cubitos de frutas. Aunque mi paladar aprecia más el gazpacho, tengo que reconocer que este salmorejo que nos propone en Cookpad nuestro amigo Álvaro “Salmorejo cordobés”, sienta de muerte y esta riquísimo.Rec
-
Señales que alertan de un derrame cerebral
El accidente cerebrovascular (ACV) o derrame cerebral está relacionado con la presión arterial elevada, el sedentarismo y un exceso de radicales
-
Sangría sin alcohol light
Sangría sin alcohol light. Se reparte en dos botellas vacías de agua, se pone en la nevera para beber.
-
Cookies auténticas con chocolate
Cookies auténticas con chocolate.
-
9 consejos para ser una persona más atractiva
¿Qué es ser una persona atractiva? No se trata sólo de ser guapo o guapa o tener un físico escultural.