Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
- 500 g pechuga de pollo sin piel ni hueso
- 500 g judías verdes planas o redondas
- 100 g tomate frito
- 3 dientes ajo
- 1 bote champiñón laminado
- 4 cucharadas aceite de oliva
- al gusto Sal y pimienta
Pasos
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Lo primero que haremos será limpiar las judías verdes, si son anchas le quitaremos las hebras y si son redondas como en mi caso le quitamos las puntitas.las troceamos.
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Ponemos a cocer las judías en agua con sal unos 10 minutos aproximadamente procurando que queden tiernas pero que no se deshagan las dejaremos al dente.Una vez cocidas las pasamos a un colador las dejamos escurrir.
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Ponemos la sartén a fuego medio con el aceite Cortamos las pechugas de pollo en tacos medianos Salpimentamos y sofreímos 4 minutos aprox y reservamos.
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Ahora añadimos a la sartén los ajos cortados en láminas Y él champiñón sofreímos Y le añadimos el pollo que teníamos reservado la judías verdes damos unas vueltas le añadimos el tomate y dejamos que se cocine unos dos minutos
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Y ya lo tenemos listo para servir.
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