¿Cómo recuperar una relación que terminó, pero tenía fut

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Jun 30, 2020   Pareja

Recuperar una relación que terminó, pero en la cual los sentimientos siguen latentes, no es tarea fácil. Sin embargo, vale la pena hacer un esfuerzo si está la convicción de volver. Lo más importante es la seguridad de que se trata de verdadero amor y no de un capricho.

Recomponer un vínculo roto es un trabajo que debe hacerse con planificación y no solamente con las emociones. Significa volver atrás para aprender de lo sucedido y ser capaz de actuar diferente. De lo contrario, la ruptura volverá.

¿Qué hacer para recuperar una relación perdida sin cometer los mismos errores?

Adolescente pensativo.

En algunas ocasiones las separaciones provocan esa necesidad inminente de recuperar una relación de cualquier manera. Y comienzan las acciones alocadas que, en realidad, terminan deteriorando todo vínculo. Por lo tanto hay que cumplir con ciertos tips para no caer en la equivocación más común.

1. Tiempo para dos

Permanecer desconectados por un tiempo es la mejor manera de saber si se extrañan. Sin encuentros al pasar, sin comunicaciones telefónicas y muchos menos visitar sus redes sociales. Es difícil para aquellas personas más intensas, pero es una acción necesaria y valiosa.

No saber nada de la ex pareja les permite evaluar si en realidad la necesitan tanto como piensan en sus vidas. Del mismo modo, sucede de su parte. Además, se otorga a esa ausencia un valor mayor que, tal vez, no podrían entenderse si no lo viven.

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2. La actitud positiva genera respuestas positivas

Levantarse cada día con la mejor energía y con el pensamiento de que todo es para mejorar, ayuda. Hay que ver lo positivo de cada situación y sobre todo, comprender para qué sucede esto.

Seguramente los motivos de la ruptura están presentes aún, pero lejos de verlos como un impedimento, deben hacer un giro con ellos. Es decir, transformar esa causa en algo opuesto, en algo bueno para incorporar a sus vidas. Es el momento de darse la oportunidad de cambiar aquello que hacía daño a la pareja.

Si logran estar positivos, al próximo encuentro no habrá discusiones, habrá diálogo. Sin reproches ni culpas, la idea es ser una persona con nuevos fundamentos y más felicidad. El amor no se perdió, solo se han desencontrado en situaciones adversas, que solo pueden cambiar de a dos.

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3. Conocerse mejor uno mismo, brinda otra perspectiva

Para recuperar una relación hay que estar muy conscientes de lo que uno aportó a la misma y de lo que puede dar. Entonces, ese tiempo a solas también posibilita hacer un análisis de uno como pareja.

Responder en la intimidad de sus pensamientos qué personalidad adoptó en la relación para terminar en una separación. ¿Hubo celos, dependencia emocional, demasiada intensidad, mal humor? ¿Se dejaron llevar por delante por la rutina sin hacer nada para salir de ese pozo?

Antes que pensar en las peleas o en el accionar del otro, hay que poner el ojo en uno mismo. Exactamente, como si se tratase de una película y hacer de espectador. Entonces, cambiar la perspectiva y verse a uno mismo desde afuera.

Mujer paseando en el bosque

4. Sigue adelante con tu propia vida social

Durante el tiempo de nueva soltería hay que seguir adelante con la vida personal y social. Salir a eventos, divertirse con amigos y hacer las actividades que más les gusten. El hecho de mantenerse en actividad genera un buen ánimo y éste verdaderamente es contagioso.

Si se encuentra con su ex pareja, es un buen momento para saludar y mostrarse con la mejor predisposición para pasar un buen momento. La seguridad en sí mismos es muy valorada por los demás, en ocasiones, mucho más de lo que se piensa.

5. Comienza un nuevo contacto

Cuando ya se siente fuerte, positiva y segura de que desea recuperar una relación, puede iniciar un nuevo contacto. Comenzar con una llamada telefónica o un mensaje privado y esperar la respuesta. Siempre sin demostrar ansiedad desmesurada.

El ex debe encontrarse con la persona de la cual se enamoró aquella vez, con la cual se divertía y era feliz. Entonces, las conversaciones no deben enfocarse en el problema de la separación. Eso ya es parte del pasado y debe quedar claro.

Volver a empezar

Ahora se trata de volver a empezar, valorando todo aquello que los unió (y sigue haciéndolo) y, a su vez,  proponiendo soluciones para mejorar los aspectos que no brindaban felicidad. En esto último, es importante que las estrategias se lleven a cabo en equipo, ya que esto puede ayudar a fortalecer el vínculo y hacer que ambos se sientan cómodos.

Es importante que sean muy claros y que, al conversar las inquietudes, tengan una buena disposición al diálogo y a las propuestas para solucionarlas.

¿Estás dispuesto a recuperar una relación que terminó?