Batido de yogur y plátano con copos de avena
Ingredientes
1 ración- 1 yogur desnatado natural
- 1 plátano
- 1 cdtas miel multifloral
- Fresas
- 1 nuez
- Perlas de chocolate
- 3 cdtas copos de avena
Pasos
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Batimos el plátano con la miel y el plátano.
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Vertemos en un bol y ponemos en el centro los copos de avena.
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Distribuimos las fresas , las perlas y la nuez.